Vật lý trị liệu chữa viêm đa khớp là một trong các biện pháp hỗ trợ chữa bệnh thường được kết hợp sử dụng cùng các biện pháp điều trị khác để mang lại hiệu quả. Dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu cùng bạn các phương pháp được sử dụng trong vật lý trị liệu chữa viêm đa khớp.
Vật lý trị liệu chữa viêm đa khớp mục đích chống viêm, giảm đau
Chống viêm, giảm đau là một trong những phương pháp điều trị cần thiết để hỗ trợ điều trị bệnh viêm đa khớp. Biện pháp vật lý trị liệu chữa viêm đa khớp hỗ trợ điều trị chống viêm, giảm đau là nhiệt trị liệu. Đây là phương pháp dùng nhiệt nóng có tác dụng tăng tuần hoàn, dinh dưỡng tại chỗ, giảm đau chống viêm.
Các phương pháp vật lý trị liệu chữa viêm đa khớp nhiệt, gồm:
- Tắm ngâm
- Đắp nóng tại khớp
- Sóng ngắn
- Siêu âm
- Tử ngoại
- Điện trị liệu
- Từ trường
- Xoa bóp
Vật lý trị liệu chữa viêm đa khớp phục hồi chức năng
Đây là một trong các biện pháp hỗ trợ điều trị bệnh viêm đa khớp không thể thiếu. Phần lớn người bệnh viêm đa khớp thường đau, hạn chế vận động. Tuy nhiên, việc ít vận động làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Do đó, bên cạnh việc điều trị bệnh, người bệnh cần kết hợp vật lý trị liệu chữa viêm đa khớp. Dưới đây là các phương pháp vật lý trị liệu hỗ trợ phục hồi chức năng:
Trong giai đoạn viêm cấp:
- Khớp gối và khớp cổ chân bị đau có thể được bó cố định bằng băng thun. Người bệnh cử động khớp hông và khớp cột sống thắt lưng.
- Sử dụng khớp khuỷu, vai, bàn và ngón tay.
- Vận động nhẹ nhàng các khớp gối, khuỷu, cổ chân, cổ tay, bàn chân, bàn tay.
Khi viêm cấp lui giảm:
- Khi nằm: Cần nằm phản cứng hoặc chỉ lót đệm mỏng, gối để thấp, lưng nằm phẳng. Tư thế nằm sấp ít nhất 2 lần, mỗi lần ít nhất 15 phút, để 2 bàn chân ra mép giường, 2 cánh tay duỗi thẳng về phía đầu.
- Khi ngồi : trên mặt ghế cứng và lưng tựa thẳng, đặt 2 bàn chân sát lên mặt nền, hông và vai tựa vào thành ghế.
- Khi đứng: đứng dáng vươn lên và đầu thẳng, giữ thẳng khớp hông và gối, làm cho lực phân bố đều lên 2 bàn chân.
- Khi đi: bước đi dứt khoát, không đi với 2 chân nghiêng kéo rê mặt nền, dáng đi chậm rãi nhẹ nhàng, để 2 tay đu đưa thoải mái bên thân mình.
- Tập vận động: Cần tập vận động sớm, gồm vận động thụ động, vận động chủ động và vận động có dụng cụ.
Trên đây là các biện pháp vật lý trị liệu chữa viêm đa khớp. Bạn có thể tham khảo để lựa chọn cho mình phương pháp điều trị phù hợp.
Top 5 cách chữa bệnh viêm khớp mới nhất
Viêm khớp nên tập luyện như thế nào?
0 nhận xét:
Đăng nhận xét