Có thể bạn chưa biết, trong tự nhiên có rất nhiều loại thực vật có lợi cho sức khỏe đặc biệt là điều trị các bệnh về xương khớp. Dưới đây là bài viết giới thiệu cho bạn về 5 loại lá hay thực vật thông dụng, có sẵn trong vườn nhà có khả năng điều trị đau xương khớp.
Dưới đây là tổng hợp 5 loại lá có công dụng rất tốt trong điều trị các bệnh về xương khớp sẵn có trong vườn nhà.
1. Rau mồng tơi
Rau mồng tơi là dạng thực vật thân mềm thuộc họ cây leo thường được sử dụng để nấu các món canh cua ăn kèm với cà muối thì tuyệt vời hết ý. Trong mồng tơi có chứa nhiều các vitamin quan trọng cho cơ thể. Đồng thời mồng tơi có tác dụng tán hàn rất tốt. Ngoài ra rau mồng tơi có công dụng giảm đau nhức xương khớp rất hiệu quả. Hầm rau mồng tơi với chân giò, nhâm nhi thêm chút đỉnh rượu thì còn gì tuyệt vời bằng!
2. Cây lá bỏng
Sử dụng lá bỏng giúp điều trị đau xương khớp bằng cách đun lá bỏng nằm sấp và đắp lên vùng bị đau khi lá còn đang nóng. Nếu không chịu được sức nóng lúc nhiệt độ đang cao có thể lót thêm một miếng lót hoặc chai nước nóng ở phía trên lá. Di chuyển dần miếng đắp quanh vùng bị đau và để giữ ấm và giảm thiểu cơn đau nhanh chóng.
Cây phải bỏng
3. Lá lốt
Lá lốt, ngoài công dụng được sử dụng để nấu ăn còn có khả năng kháng viêm và giảm đau rất hiệu quả.
Cách dùng: Lấy 5 – 10g lá lốt đã phơi khô sắc lấy 2 bát nước đến khi còn nửa bát để uống trong ngày. Tốt nhất là uống khi nước còn ấm và sau bữa tối.
Hoặc cũng có thể sử dụng lá lốt và rễ cây bưởi bung với cỏ xước. Mỗi vị 30h, tất cả đều sử dụng lúc còn tươi đã qua thái lát mỏng, sao lên cho vàng sắc với 600ml nước đến khi còn 200 ml chia làm 3 lần uống trong ngày.
4. Rau cần
Có thể bạn chưa biết. Rau cần thuộc họ thân ống có chứa rất nhiều nước và dưỡng chất. Giã nát rau cần vắt lấy nước, thêm đường trắng đun sôi uống thay trà có tác dụng điều hòa cơ thể và điều trị phong thấp khớp tay, sưng khớp chân…
5. Ngải cứu trắng
Bạn có biết lá ngải cứu trắng rửa sạch, cho lẫn muối vào rồi đổ nước nóng lên sau đó đắp vào khớp sẽ giúp giảm cơn sưng đau đáng kể. Đối với những người có nguy cơ cao bị đau xương khớp như người lớn tuổi, béo phì, có thể dùng bài thuốc này chườm lên khớp hàng ngày sẽ làm có tác dụng phòng và điều trị bệnh rất tốt.
Trên là 5 loại lá và thực vật có công dụng hiệu quả trong việc phòng ngừa và điều trị các bệnh về xương khớp rất hiệu quả. Các bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày để phòng cũng như điều trị các cơn đau do bệnh xương khớp gây ra.
Xem thêm:
Bạn có biết phương pháp trị thoái hóa khớp gối bằng thuốc nam
Chữa thoái hóa đốt sống cổ ở đâu
Tổng hợp cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng thuốc nam
Xem thêm:
Bạn có biết phương pháp trị thoái hóa khớp gối bằng thuốc nam
Chữa thoái hóa đốt sống cổ ở đâu
Tổng hợp cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng thuốc nam
0 nhận xét:
Đăng nhận xét